内容説明
東京を代表するヴィーガン(純菜食主義)・カフェ、カフェエイトの本第2弾。レシピのページがさらに充実。朝食、昼食、夕食、こども向けなど様々なシチュエーションを彩るヴィーガン・メニューを紹介。これは、“ポジティヴな食”のガイドブックです。
目次
朝食
昼食
夕食(スープ;サラダ;副菜;ヴィーガンズ・スタンダード5/ソース;メインディッシュ;フロム・ザ・キッチン;ヴィーガンズ・スタンダード6/いろいろな豆を使って;カレー)
デザート、スナック、お子さんのためのレシピ(ヴィーガンズ・スタンダード7/ヴィーガンの必需品、ナッツ)