内容説明
次々と願望を実現できる人と、何一つ実現できないと悩む人。全く異なるように見える両者の人生を分ける要因が、「自尊心」にあると知ったら、あなたは驚くでしょうか？実は、この「自尊心」こそ人生の鍵。上手に育てる方法さえわかれば、誰でも、素晴らしい人生の扉を開くことができるのです。誰も教えてくれなかった、「自尊心」と「人生」の深い関係。
目次
序章 あなたはすばらしい―バランスのとれた生き方
第１章 生命の源とつながる（私たちの「たましい」；自分を大切にする ほか）
第２章 理解する（考え方を変える；自己イメージ ほか）
第３章 感じる（見栄、偽りの私、裸の王様；大切なのは感じること ほか）
第４章 行動する（あなたは被害者か？；あなたに見えるものは、ただそう見えているだけ ほか）
エピローグ 本当のあなたを輝かせよう
著者等紹介
フィールド，リンダ［フィールド，リンダ］［Ｆｉｅｌｄ，Ｌｙｎｄａ］
カウンセラー、セラピストとして約２０年のキャリアを持つ。セルフ・ヘルプ（自助）関連の著書も多く、世界１１カ国で翻訳、３７万人以上に読まれた。ここ数年は、プライベートカウンセリング、雇用トレーニングや、慈善活動として遺族、ティーンエージャー向けにカウンセリングを行っている。また、ウェブサイト上でオンラインカウンセリングを実施している
矢鋪紀子［ヤシキノリコ］
１９７１年東京生まれ。慶応義塾大学文学部を卒業。癒しをテーマに、翻訳、執筆、編集に携わる
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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askmt
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言語による思考を修正していく方法に見えた。アファメーション。2015/12/07
