内容説明
ライフサイクルとともに変化するストレスと注意すべき疾患を分かりやすく解説！家族の心の状態を知るチェックリストを多数収録！ストレスとは何か、その対処法は？ストレス病から家族を守るＡｔｏＺ。
目次
ストレスって何だろう？（ストレスはなぜ起きるのか？；自分の性格を知ろう）
家族のストレスとメンタルヘルス（家庭のストレス；家庭のライフサイクル ほか）
家庭で行う心の病気の予防（ストレスの対処法；日常生活のなかでの具体的な予防法 ほか）
家族が事故・災害に遭ったら（トラウマとは何か；トラウマとＰＴＳＤ ほか）
著者等紹介
山本晴義［ヤマモトハルヨシ］
１９７２年東北大学医学部卒業。岩手県立病院、東北大学付属病院、呉羽総合病院、梅田病院を経て、横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長に就任。医学博士。日本医師会認定産業医、日本心療内科学会評議員、日本心身医学会評議員、日本交流分析学会理事、日本自律訓練学会理事、日本絶食療法学会理事、日本産業ストレス学会理事、日本産業精神保健学会評議員、日本ストレス学会評議員他（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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