内容説明
女性の素敵なパートナーとなるペルシャザクロ。この天然の果実には、不思議なことに、人間の女性ホルモンと同じエストロゲンのような物質が、やさしく溶けこんでいる。更年期のさまざまな症状は、このエストロゲンの不足から起こると言われている。また、このザクロには、健康という観点からも、さまざまな効用があると言われている。本書は、そんなペルシャザクロの効能を紹介する。
目次
第1章 闘病生活で実感した自然の力
第2章 ザクロの故郷、イランへ飛ぶ
第3章 ザクロは、あなたのやさしい仲間
第4章 私がジュース工房をはじめた理由
第5章 STOP THE 生活習慣病―対談(師岡孝次(医学博士)
谷洋一)
第6章 心と身体の波長をあわせて