赤ちゃんなぜ泣くの？―赤ちゃんの夜泣きと大人の睡眠障害の原因と対策

中谷 勇【著】

明窓出版（2004/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 78p／高さ 19cm
• 商品コード 9784896341614
• NDC分類 493.9
• Cコード C0077

内容説明

「ミルクもあげたし、オムツも代えているのに、うちの子はなぜ夜泣くの…？」現代の夜泣きの主な原因は、実は睡眠障害です。大人にも多い、この睡眠障害を治すために、その真の原因を解明し、今日からできる具体的な対策を提案いたします。

目次

体内時計
体内時計の周期
体内時計の周期を知ることができるか
体内時計のリセット
体内時計にリセットがかからなかったらどうなるか
体内時計が狂うとどのようになるか
身体の機能のリズム
赤ちゃんの夜泣き
昔からあった夜泣き
現代の夜泣き―睡眠障害〔ほか〕