内容説明
ラベンダー、レモン、ラヴィンツァラ、イランイラン…さまざまな精油は、日常のちょっとしたケアに役立つ、素晴らしい力を秘めています。それはわかっているのに、多くの人が最初の一歩を踏み出せずにいます。最初のひと瓶はどれがいいの？どう揃えていけば？精油でなにができるの？ほかに必要なものはある？本書は、このような不安や疑問をひとつひとつクリアーにし、アロマテラピーの素晴らしさと正確な知識をもっと多くの人びとに伝えるために書かれました。精油を初めて使う方、自由自在に精油を使いこなしたいと願う方に、ぜひおすすめしたい一冊です！
目次
１ 精油について初めの一歩（精油って何ですか？；なぜ精油を使うのですか？ ほか）
２ 私の初めてのボトル（ひとつ目の精油を買う前に自問自答してください。何に使いますか？；どこで精油を買いますか？ ほか）
３ 精油を使った初めての安らぎケア（アロマのシャワータイム！；精油を使ったシャワーの効果は？ ほか）
４ 私と家族のアロマケア（１２歳以上、大人のアロマケア；３か月から３歳、赤ちゃんのアロマケア ほか）
著者等紹介
フェスティ，ダニエル［フェスティ，ダニエル］ ［Ｆｅｓｔｙ，Ｄａｎｉ´ｅｌｅ］
薬学の博士号を取得、フランスで薬剤師として長年勤務するかたわら、その豊富な知識を活かし、数多くの実用的なアロマテラピーの本を執筆している
山本淑子［ヤマモトヨシコ］
山本淑子ハーブ・アロマアカデミー校長、近畿大学非常勤講師。日本アロマ環境協会アロマテラピープロフェッショナル。イギリスとフランスでアロマテラピーを学び１９９５年より指導を始める。「日本アロマセラピー学会」での発表や各地での講演も多く“本物を追求する”真摯なスタイルに女性ファンも多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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