内容説明
趣味と実益をかねた、頭を良くする、日本が生んだ究極の健康食品。
目次
1章 納豆づくりは、これだけ揃えれば十分!(大豆;納豆菌;鍋あるいは蒸し鍋 ほか)
2章 カンタンでウマイ!納豆のつくり方(下準備;仕込み;編集部の納豆製造―実体験レポート ほか)
3章 こだわり派!垂涎の『マメ知識』(最良の大豆を選ぶ;最良の水を選ぶ;炭火づくりの納豆 ほか)
4章 納豆なら『健康長寿』は朝めしまえ!
趣味と実益をかねた、頭を良くする、日本が生んだ究極の健康食品。
1章 納豆づくりは、これだけ揃えれば十分!(大豆;納豆菌;鍋あるいは蒸し鍋 ほか)
2章 カンタンでウマイ!納豆のつくり方(下準備;仕込み;編集部の納豆製造―実体験レポート ほか)
3章 こだわり派!垂涎の『マメ知識』(最良の大豆を選ぶ;最良の水を選ぶ;炭火づくりの納豆 ほか)
4章 納豆なら『健康長寿』は朝めしまえ!