「本格」基礎スキーへの挑戦―デモが初めて教える滑りの感覚！

渡辺 一樹/猪又 一之/粟野 利信/伊藤 真紀子/森 信之/里吉 敏章/スキーグラフィック編集部【ほか著】

ノースランド出版（1997/09発売）

• サイズ B5判／ページ数 125p／高さ 26cm
• 商品コード 9784890820702
• NDC分類 784.3
• Cコード C0075

目次

第１章　ロングターン（ズレのターンを覚えれば、急斜面でも自在に滑れる；くるぶしの下に体重を置くと、キレのあるターンで滑れる　ほか）
第２章　ショートターン（脚部だけのヒネリを覚えれば、ショートターンは簡単にできる；ショートターンも軸を重視すれば、雪質の変化なんて恐くない　ほか）
第３章　コブの滑り方（後傾を戻そうとしながらショートターンをする動き。これが、コブの滑り方だ；バスンスキープできるコツさえ分かれば、雪質変化も恐くない　ほか）
第４章　オフシーズントレーニング（マシーントレーニング；インラインスケートトレーニング；チューブ＆ストレッチトレーニング）