内容説明
高齢化社会が危惧されるなか、私たちのごく身近な問題として“老人ぼけ”があります。ぼけは、予防策を施せばある程度避けることができ、また、ぼけがはじまってもリハビリなどで回復が可能とされています。本書は、病院や薬に頼る前におすすめしたい、誰にでも簡単にできる軽い体操によって行うぼけ対策法です。
目次
第１章 ボケはこうして起こる
第２章 ボケの症状はいろいろだ
第３章 恋は年齢を超えて
第４章 男と女の最大の快楽
第５章 性的関心こそ若さのバロメーター
第６章 老人よ、エッチになれ
第７章 美食はボケのもと
第８章 ボケ封じ強力３分間体操〈１〉
第９章 ボケ封じ強力３分間体操〈２〉
