目次
第１章 『アナウンサー式』口の運動で脳を若がえらせる（正しい声が出る呼吸法；声を出すための準備体操『簡単に出来る腹式呼吸』；口の体操、アイウエオ ほか）
第２章 実況中継やゲームで楽しみながら出来る！記憶力を回復させる裏ワザ（記憶には短期と長期の二つがある；お散歩実況中継が、記憶力をよみがえさせる；記憶力回復クイズ『二十の扉』 ほか）
第３章 日常生活で簡単お手軽能力アップ！あなたの日常感覚が脳を鍛える（心に話しかける匂いの不思議（嗅覚を鍛える）
香りの記憶を言葉にしよう
匂いで当てるファミリークイズ ほか）
著者等紹介
橋本テツヤ［ハシモトテツヤ］
学生時代から東京六大学「軽音楽ジャズフェスティバル」の司会で活躍。’７０年代に、みのもんた、なかにし礼、土居まさるの各氏等と文化放送深夜番組「セイ・ヤング！」を立ち上げる。その後、各放送局の番組アナウンサーを経て、プロデューサー、台本作家、ナレーターとして活躍中。「クイズ１００人に聞きました」の屋根裏のアナウンサー役でも知られる。趣味がこうじて、着物着付け師の資格を持つ。皇太子殿下ご成婚時、雅子さまがお召しになった「十二単」の解説者としてＮＨＫに出演。テレビ番組制作会社（株）ＯＴＢ代表取締役。全米ブライダルコンサルタント協会プロデューサー。小野きもの着付学園教授。ＯＴＢ東京マスコミセミナー研究所主宰。社団法人日本映画テレビプロデューサー協会正会員。日本アカデミー賞協会会員
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