内容説明
感覚は深遠な感覚で、鎮め、癒し、喜びを与える無限の力がある。世界のさまざまな文化の中には、数々の驚くべきマッサージやボディーワークが存在している。それらをリラクセーションやストレス緩和、健康維持に役立てる方法を、本書が伝授。スタートからフィニッシュまでのひとつ一つのステップごとの写真。あなたも手や体を動かしながら、“触れて癒す”ユニークでエキサイティングな方法を習得しよう。
目次
第１章 すべての基本、スウェーデン式マッサージ
第２章 筋肉の緊張を溶かすホットストーンマッサージ
第３章 心・体・魂をつなぐタイ式ヨーガマッサージ
第４章 生命エネルギーを解き放つリフレクソロジー
第５章 愛とハーモニーを舞わせるロミロミ
第６章 包み込んで癒すタンツ
第７章 心と体の障害を取り除くポラリティ
第８章 経絡を刺激する指圧
第９章 基本的な考え方と実践法
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Ｋｅｉ
12
私、マッサージフェチ。(笑)する方じゃなく、される方ですが。リラクゼーションにとどまらず、医学的、人体的興味に発展するのが面白い。ひとというものは、不思議で、そして、本当によくできていますね！2014/02/15
