内容説明
著者タンマヤは、２０余年をかけてレイキと瞑想に関する見識や知識を身につけ、経験を重ねてきた。本書は、そんなタンマヤの教えを誰もがよく理解し、実践できるように１冊の本にまとめたものである。
目次
第１章 レイキと瞑想は相性抜群のパートナー（瞑想の効果；人間のエネルギー場 ほか）
第２章 心身の健康と相関関係（緊張；リラクゼーション ほか）
第３章 直観と意識：心の共振（レイキの基本ハンド・ポジション；瞑想のガイドライン ほか）
第４章 ヒーリングと魂の成長：高次元との結びつき（レイキの五戒；ガーヤトリー・マントラ ほか）
著者等紹介
ホナヴォグト，タンマヤ［ホナヴォグト，タンマヤ］［Ｈｏｎｅｒｖｏｇｔ，Ｔａｎｍａｙａ］
レイキ・マスター・ティーチャー。１９３８年に霊気を西欧に伝えたハワヨ・タカタが直接育成した数少ないレイキ・マスターに師事。１９８３年以来、個人およびグループによるヒーリングや瞑想に携わり、１９９２年には正規のレイキ・マスターに。サイキック・マッサージやエネルギー・ワーク、カラー・セラピー、フラワー・レメディによるケア、カウンセリングの心得もある。１９９５年に自らデヴォンに創立したＴｈｅ Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｕｓｕｉ Ｒｅｉｋｉで、伝統に則った正規の臼井式療法による様々な指導に当たっている
鈴木宏子［スズキヒロコ］
東北学院大学文学部英文学科卒業
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