内容説明
3000人のデータで検証、ストレスは性格・態度によって異なる。エゴグラム診断による徹底分析調査。自己診断テスト3種類付。
目次
第1章 あなたは“変化”にどう対応しているか―性格によって違うストレス反応
第2章 あなたの“性格”と態度を分析してみよう―自分の“いま”を客観的に把握するエゴグラム
第3章 エゴグラムで自分の生き方に気づく―コンピューター診断による36の実例
第4章 心と体の健康増進で豊かな人生―メンタルヘルス・アセスメントの進め方
3000人のデータで検証、ストレスは性格・態度によって異なる。エゴグラム診断による徹底分析調査。自己診断テスト3種類付。
第1章 あなたは“変化”にどう対応しているか―性格によって違うストレス反応
第2章 あなたの“性格”と態度を分析してみよう―自分の“いま”を客観的に把握するエゴグラム
第3章 エゴグラムで自分の生き方に気づく―コンピューター診断による36の実例
第4章 心と体の健康増進で豊かな人生―メンタルヘルス・アセスメントの進め方
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