キネシオテーピング スポーツ編―スポーツ障害も「貼るだけ」で改善

キネシオテーピング協会【編】

創藝社（2012/08発売）

• サイズ A5判／ページ数 183p／高さ 22cm
• 商品コード 9784881441633
• NDC分類 780.19
• Cコード C2047

内容説明

痛み改善＆パフォーマンスＵＰ。薬を使わず、「貼るだけ」であなたのスポーツ障害を解決。キネシオテーピングマニュアルの決定版が、ついに発売。

目次

第１章　キネシオテーピング入門
第２章　基本編　部位別テーピング（頭部～首の傷害；腕・肘・手首の障害；肩・胸・腰の障害　ほか）
第３章　応用編　スポーツ別テーピング（サッカー；野球；バスケットボール　ほか）
第４章　よりよいキネシオテーピングのために（他の障害予防とキネシオテーピング；キネシオテーピングＱ＆Ａ；使用者の声）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Nyah]

サポーターしているところを、テープ貼った方が動きやすいだろうか？と思い、膝に貼ってみた。見えるところに貼るのは抵抗ある。良さそうではあるんだけど。

2021/06/11