内容説明
ヨーガの究極の目的は、身体や心を健全にするだけでなく、人間の存在そのものを霊的に進化させ、宇宙の絶対者と一体にならしめるところにあるのです。この人間を霊的に進化させる方法は、古来から師子相伝の秘法といわれ、優れた弟子にだけ、師匠が直々に伝えたものです。本書は、この師子相伝の秘法の重要な部分を教えようという目的のものに記述したものです。
目次
本書の展望
ヨーガの目的と八支則
道徳的訓練
ヨーガアーサナの種類と技法
プラナヤーマ
バンドハの方法
ムドラの方法
各チャクラの開発法
ウパニシャットにみられるチャクラ、ナデイ
サッチァナンダの説くチャクラ、ナディ
私のチャクラに関する体験
私のチャクラ、経絡（ナディ）に関する実験と考察
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
阿部健二
3
焦らず、ゆっくり、でも着実に進めていきたいです。劇画調な挿絵（ゴルゴ風）も必見(笑)2013/08/12
parc11
2
ある意味、奇書かな～。日本に入ってこなかった後期密教の世界は、一般的な日常感覚から言うとまさにオカルト。詳細に行法が書かれているが、実践するには師匠がいないと危険だと思う。ただ、信頼できる師匠を見つけるのは大変難しいと思われる。一説には、自分に準備ができれば師匠と巡り合う縁が出来るのだとか。2017/07/21
うちこ
2
著者さんがサッチァナンダ師から教わったヨーガを中心とした、チャクラ祭りな構成。由美かおる風の色っぽい女性イラストの表情に釘付け。2010/10/31
Hiroyuki Nakajima
2
ヨガの本は沢山あるけど、この本の内容は深いです・・・ 本山先生はヨガスートラの8支則の実践をやりとげた数少ない方と思います アーサナには狙いとするチャクラが有ってそこを意識する事でチャクラが活性化し、アーサナの効果を最大限に得られるのですが、アーサナに対して肝心なターゲットのチャクラがどこか書いてある本は少ないです、この本はその点の情報が充実しています 最後に本山先生が修業を重ねて、クンダリーニ覚醒に至る話圧巻です!2009/04/15
mat
1
初めて読んだときは、意味不明でしたが、ようやく内容についていける様になった。2017/02/17
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- 和書
- 吉尾浩次の作品と感性
