ヒプノセラピーの教科書―はじめての人もひとりでできる

小瀬村 真弓【著】

アルマット（2013/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 298p／高さ 20cm
• 商品コード 9784877316792
• NDC分類 146.8
• Cコード C0011

内容説明

トラウマを癒し、“生きづらさ”を解消する。自分の深層心理を見つめ直し、傷ついた自分を見つけ癒していくのに効果的な心理療法。こころの仕組みとヒプノセラピーがよくわかる本。

目次

序章　あなたの本当の問題を知るために
第１章　自分の感情をよくみてみよう
第２章　はまりやすいパターン
第３章　私たちは「本当の会話」をしていない？
第４章　ヒプノセラピーって何？
第５章　ＣＤを聴く前の基礎知識
第６章　ヒプノセラピー誘導

著者等紹介

小瀬村真弓［コセムラマユミ］
ヒプノセラピスト。英文科、児童福祉科を卒業後、公務員となる。公立の保育所で保育士として勤務。現在、４児の母をしながらカウンセラーとして活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[happy kirin]

最初に読んだ催眠療法の本。