内容説明
ガン、生活習慣病（成人病）アレルギー対策の決定版！食事とライフスタイルでできる免疫力強化法。
目次
第１部 入門 免疫のしくみ（免疫＝脅威の自然治癒力；驚くべき軍隊；免疫システム強化法とは、どのようにして機能するか）
第２部 免疫力を高める１０の方法（免疫システム強化法―抗酸化物資；免疫システム強化法―ミネラル；免疫システム強化法―脂肪の少ない食事 ほか）
第３部 科学と免疫システム（抗酸化物質と科学；ミネラルと科学；低脂肪食と科学 ほか）
-
- 和書
- 人生を言いなりで生きるな
