グズに効く！時間管理術

イェガー，ジャン【著】〈Ｙａｇｅｒ，Ｊａｎ〉/山本 雅子【訳】

イースト・プレス（2004/08発売）

• サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 19cm
• 商品コード 9784872574623
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

ジャン・イェガー［ジャンイェガー］
著・文・その他

山本雅子［ヤマモトマサコ］
翻訳

目次

第１章　グズをなおせば、仕事も人生もうまくいく！―「あなたの能率」をぐんぐん上げる７つの習慣
第２章　この「悪い習慣」をなおせば、もっとうまくいく！―なぜか「忙しい」が口グセになる理由とその解決法
第３章　机をキレイにすると、グズが消える！―ズボラな人にもできる「すっきり整理」のコツ
第４章　「８０％の力」で、仕事は片づける！―「一生懸命」こそが時間の無駄
第５章　家でのグズをなおせば、「幸せ」が手に入る！―プライベートをもっと充実させる「生活時間の裏ワザ」
第６章　これこそが「賢い時間の使い方」だ！―職業別グズをなおすシンプル時間術
付録　グズに効く「９９の特効薬」

著者等紹介

イェガー，ジャン［イェガー，ジャン］［Ｙａｇｅｒ，Ｊａｎ］
１９８３年、ニューヨーク市立大学で社会学の博士号を取得。犯罪学の修士号を持ち、精神医療のアート・セラピーについても大学院で学ぶ。ペンシルヴァニア州立大学、テンプル大学などでの教職の経験もある。過去２０年以上にわたり、タイム・マネジメントのセミナーを行ってきている。また、タイム・マネジメントと職場環境の問題についての広範な調査を行っている。『パレード』誌、『ニューヨーク・タイムズ』紙などに多数の記事や論文が掲載されている

山本雅子［ヤマモトマサコ］
日本女子大学英文学科卒業。メーカーに勤務の後、米国の大学院に留学。コンサルティング会社勤務を経て、実務・出版翻訳に従事
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Ai]

倦怠感があると、それを感じないで済むように無用なギアチェンジを繰り返し生産性が落ちる。やり始めは中盤より面白いことが多いので、「一度に沢山の事をしようとする」病に取り憑かれる。これは１つの事が終わってから次の事をするより、ずっと効率が悪いことが多い為、結果的に時間が無駄になる→倦怠感の原因を探って解決の糸口にする。

2017/11/07

[えいとん]

結果の80%は行動の20%から生まれる。 完璧主義を止めて手の届く最高を目指す。 ゴールを決めてる１つずつ片付ける。 通勤時間の使い方を考える。 TODOリストに所要時間を見積もり記載する。 書類を片付ける時間を設ける

2016/07/18

[kinoko]

3.5点

2011/04/23