内容説明
「老いるのはさみしいこと」とは本当？「丹」が深くなる年のとり方とは？シニア世代を取り巻く「老い」との和解方法、伝授！
目次
まえがき 人生は愛とつながり（Ｌｏｖｅ＆Ｎｅｔｗｏｒｋ）
プロローグ 私のキャリア発達
第一章 老いによる「さみしさ」の正体とは？
第二章 なぜ自分だけがしんどいのか？―セルフ・コンパッションで自分を「独り」にしない
第三章 運のお話―人生を決定づけるのは外部環境ではない
第四章 自分への言い訳をしていませんか？―言葉と片付け
第五章 推し活で人生を推す
第六章 もしも人生に恨みがあるのなら―内観療法の視点から
第七章 「会話」ではなく「対話」を―「対話」を通して他者と新しい自己に出会う
第八章 「白黒思考からの脱却」―“もめごと”から“和解”へのポジティブ・ロード
第九章 人は、愛とつながりでできている―Ｌｏｖｅ＆Ｎｅｔｗｏｒｋ
エピローグ 老いとの和解
あとがき 感謝を込めて、ミモザの花を
著者等紹介
井上孝代［イノウエタカヨ］
福岡県修猷館高校卒業、九州大学文学部哲学科心理学専攻卒業、同大学院心理学専攻博士課程満期退学、博士（教育心理学）。公立病院・教育相談所・福祉機関・企業などの心理職、家庭裁判所調停委員・参与、和光大学・駒沢大学非常勤講師などを経て、１９９１年より東京外国語大学留学生日本語教育センター助教授／教授。１９９８年より明治学院大学心理学部教授／副学長、２０１３年定年退職。２０１６年まで学長特別補佐。現在、明治学院大学国際平和研究所研究員。名誉教授。マクロカウンセリング研究会代表。臨床心理士、公認心理師。専門：臨床心理学、カウンセリング心理学、コミュニティ心理学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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