内容説明
「吸って吐く」から「吐いて吸う」へ。呼吸を意識するだけで人生はうまくいく。
目次
第１章 息と呼吸法
第２章 宇宙と気
第３章 意識と気づき
第４章 丹田と肛門
第５章 からだと心
第６章 魂って？
第７章 加藤俊朗×谷川俊太郎 特別対談
著者等紹介
谷川俊太郎［タニカワシュンタロウ］
１９３１年、東京生まれ。詩人。５２年、詩集『二十億光年の孤独』でデビュー。詩作を中心に作詞、翻訳、劇作、絵本、映画脚本・監督などジャンルを超え活動している。６２年『月火水木金土日のうた』で日本レコード大賞作詞賞、７５年『マザー・グースのうた』で日本翻訳文化賞、８２年『日々の地図』で読売文学賞、ほか受賞・著書多数
加藤俊朗［カトウトシロウ］
１９４６年、広島生まれ。呼吸家。国際フェルデンクライス連盟公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横河電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドの呼吸レッスンやカウンセリングを約２０年以上にわたり全国各地で開催。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
