出版社内容情報
本田健による、初めてのセルフコーチング本。「教えない、急がない、責めない」をスタンスに、読者が自分自身で問いに向き合い、自分の中にある答えを自分で見つけていく本です
【目次】
第１章 いま、自分はどこにいるのか
第２章 正体のわからない不安に、名前をつける
第３章 すでに、あなたの中にあるもの
第４章 あのつらかった経験が、いまの自分をつくっている
第５章 あなたを支え、疲れさせる、人たち
第６章 あなたは、何にいちばん使っているか
第７章 最期に、微笑むために
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