内容説明
世界最先端の脳研究から見えてきた、大人の勉強法の真実！「脳の成長」は、実は大人の脳内でも起こっています！本書でご紹介するコツで脳の「やる気」に火をつければ、仕事で、資格試験で、「脳の実力」を引き出すことができます。思考力・計画力・洞察力・記憶力・判断力・コミュニケーション力…毎日１０分からでも仕事・勉強で確実に結果を出す「頭の使い方」！シニア世代の認知症予防にも！！
目次
第１章 ２０歳を過ぎたら、「脳との付き合い方」を見直そう
第２章 机に向かってすぐ集中するための脳の「準備」
第３章 脳が本気になる大人の勉強テクニック
第４章 地頭を鍛える生活習慣
第５章 学びの成果をアウトプットする最高の方法
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あすなろ
73
瀧先生の本は3冊目読了。先生の考え方が好きだからか、はたまた潜在的に自分の考えや習慣と合うからか。本書にも出てくるが、愛息には自分の考えを肯定され、図鑑を早くから与えている。知的好奇心の育みの為である。本書では、大人でも知的好奇心を持ち続ける重要性が説かれる。ただ、萎えない為に、子供の図鑑等も活用し、全体像を安易に把握してから勉強しなさい、と。脳は、後ろから発達し、前＝高次認知機能成長へ、そして前から後へ壊れる。いやいや、流石に3冊目だと被っていた内容多いが、先生の本を読むとポジティブに脳を考えられ良い 2018/03/11
ニッポニア
59
聞き読み。脳に有効な勉強法を生活に取り込む。脳自体を労り、脳のことを知り、コンディションを整える。脳の可能性は無限です。以下メモ。私たちはみんな、脳に対して、放任すぎる。勉強は図書館でしよう、と決めていたら、実はそれだけで、勉強し始めるのはとても大変なことになる。脳と自分のちょうどいい距離感を変える。勉強部屋撤廃の勧め。海馬の使い方を変える。勉強しない時間をどう過ごすかで勉強効率が変わる。2022/11/26
あっか
38
タイトルから子ども向けかと思いましたが、どちらかというと大人向け（応用？して子どもにも）。資格を勉強したいとか具体的に叶えたい夢がある場合などに読むとかなり参考になります。他にも最新医学で判明していること（男脳、女脳などは実はない、など）も面白かった！結構、脳に優しくない生活してるな〜と反省…アルツハイマーを防ぐためにも、脳を放置せず労ってあげたいです。脳はワガママ娘らしいので。笑2018/02/17
ココロココ
24
脳に良い習慣が書いてあった。 すべてのことを行動に移すことは難しいが、少しでもできることから始めよう。 寝る前に記憶の勉強、というのは以前から言われていたこと、でもなかなか実行に移せなかったので、やってみる。2017/08/16
anco
23
脳の成長のカギは知的好奇心。勉強しやすい環境をつくる、今すぐ身につけたいものはなるべく身近に置いておく。何のために勉強するのかを明確にしておく、自分のなりたい理想の姿を考え続けることが好奇心を持ち続けるためには大切。まず全体像や流れを把握してから、細部をおさえていく。ファミリアリティ：知っていることほど好ましいと思う、5分の予習によってこれから学ぶことが知っていることに、そして好きなことになり、より定着するという好循環が起こせる。勉強する時間や場所を決めてしまい、習慣化することがスムーズな集中につながる。2017/08/30
