ハンドボールスキルアップシリーズ ハンドボール 目からウロコのファンダメンタルドリル

スポーツイベント・ハンドボール編集部【編著】

グローバル教育出版（2022/10発売）

• サイズ B5判／ページ数 172p／高さ 26cm
• 商品コード 9784865122534
• NDC分類 783.3
• Cコード C0075

内容説明

身につけよう！初心者にも、経験者にも役立つ基礎技術習得のためのトレーニング。

目次

第１章　楽しみながら身体の機能と判断力を鍛える基礎ドリル（楽しんで練習して判断力を鍛えよう；ドリブルのトレーニング；両手・両足を使ったドリブル、ドリブルしながら握手・足タッチ　ほか）
第２章　『投げ』を極めて勝利をつかもう（「投げ」にこだわり頂点へそのメソッドをみなさんへ；ボールを握ってプレーするそれがハンドボールの原点；バックステップも必須！！　ほか）
第３章　必ず役に立つ『１対１の極意』（１対１のスキルを身につけてより楽しくプレーしよう；動的ストレッチ；肩を回す　ほか）