自然体で愛される女性になる婚活教科書―無理せず、自分らしく結婚を叶えたいと思ったら読む本

オーネット楽しい婚活研究所/石川 未樹/高田 一恵/笹岡 結加【著】

白夜書房（2026/05発売）

• サイズ 46判／ページ数 224p／高さ 19cm
• 商品コード 9784864946629
• NDC分類 367.4
• Cコード C0077

出版社内容情報

累計34万人以上の婚活を支援し
16万人以上を結婚に導いた婚活サポート実績から導くノウハウを公開！

「頑張っているのに、なぜかうまくいかない……」
そんな婚活の悩みを抱える女性へ送る“無理をしない・自分らしさを大切にする”ことで、理想のパートナーと出会い、結婚へとつながる方法を解説した1冊です。

恋愛や結婚は運ではなく、誰でも実践できる「法則」があります。
そのカギは、自分をよく見せることではなく、“自然体の自分”でいること。
この本では、
・自分の魅力を理解する方法
・第一印象やコミュニケーションの整え方
・出会いの場の広げ方
・うまくいく距離感の築き方
などを、具体的なエピソードとともにわかりやすく紹介しています。

こんな方におすすめ
・婚活をしているが、なかなか結果が出ない
・恋愛はできるのに結婚に進まない
・自分に自信が持てない
・自然体でいられるパートナーと出会いたい

CONTENTS
序章（プロローグ）　自然体の恋愛結婚を叶える　5つの法則
第1章　まだ出会っていないだけ
第2章　チュラル婚活15のステップ
第3章　やらない方がラクになるNGアクション
第4章　もしも断られたら？
第5章 自然体で「ずっと愛される女性」に共通する10のこと


【目次】

内容説明

本書では、ナチュラルな婚活の方法をお伝えします。出会いから結婚までを自分らしく楽しみながら達成する方法を、具体的なエピソードとともにやさしく案内しています。恋愛も結婚も、ただの偶然ではありません。「今日の小さな選択」と、「明日のための準備の積み重ね」が引き寄せる、必然のストーリーです。ページをめくるたび、自然体の結婚が少しずつ近づいてくる―そんなワクワク感とともに、”あなたらしい恋愛結婚の未来”を一緒に探しに行きましょう。

目次

序章　自然体の恋愛結婚を叶える５つの原則
第１章　まだ出会っていないだけ―”相思相愛”の彼は、ちゃんとこの世界にいる
第２章　ナチュラル婚活１１のステップ―自然体で”運命”を引き寄せる、恋と結婚の道しるべ―
第３章　やらない方がラクになるＮＧアクション―「頑張る恋」をやめたとき”本命婚”に自然に近づく
第４章　もしも断られたら？―「心の救急箱」で痛みを力に変える
第５章　自然体で「ずっと愛される女性」に共通する１０のこと

著者等紹介

石川未樹［イシカワミキ］
結婚アドバイザー。神奈川県出身。２００３年オーネットに入社し、結婚アドバイザーとして１０００名以上の会員様を成婚に導き、現在は営業部長として２００名以上の結婚アドバイザーを統括。会員様の『いつかを、今に変える』応援団長として、会員様一人ひとりの価値観に寄り添った出会いを１組でも多く生み出し、出会いを通して会員様が笑顔になれるよう日々奮闘している。モットーは「常に前向きに、常に希望を語る」

高田一恵［タカタカズエ］
結婚アドバイザー。京都府出身。２０１７年オーネットに入社。結婚アドバイザーとして首都圏を中心に幅広い年齢層の会員様を担当し、多くの成婚をサポート。首都圏店舗のエリアマネージャーなどを経て、現在は基幹店である銀座店の責任者として店舗を運営しながら全国のアドバイザー育成の責任者も兼務。自身の経験すべてが誰かの人生の後押しになることにやりがいを感じ、オーネットが出会いのインフラとなることを目指して日々奮闘中

笹岡結加［ササオカユカ］
結婚アドバイザー。青森県出身。２０２０年にオーネットに入社。名古屋・横浜・銀座などで結婚アドバイザーとして勤務し多くの成婚をサポート。２０２５年には全社ＭＶＰを受賞し現在は渋谷店の責任者として店舗を運営。会員様の魅力をもっと引き出すため、講師としてパーソナルカラー診断や骨格診断を通じた第一印象の向上支援にも取り組むほか、全国のアドバイザーの人材育成にも携わり会員様のサポート力向上に日々奮闘している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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