死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい

個数:
電子版価格
¥1,210
  • 電子版あり

死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい

  • ウェブストアに5冊在庫がございます。(2025年06月04日 06時02分現在)
    通常、ご注文翌日~2日後に出荷されます。
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
    ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ A5判/ページ数 96p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784862577061
  • NDC分類 494.77
  • Cコード C0077

内容説明

転倒→骨折→寝たきりの不安を解消!患者の約9割は女性。40代から急増する「股関節痛」を放置しない!100万人超の診療実績!「神の手」を持つ人気治療家が教える、変形性股関節症を予防・改善するカンタン体操。

目次

1 股関節の違和感・痛みが「変形性股関節症」のはじまり(股関節は寝たきり予防の大きな鍵;股関節はお尻の奥にある関節 ほか)
2 股関節の違和感&痛みをとる体操(変形性股関節症はセルフケアで解消できる!;体操)
3 股関節の痛みが消えた!体験記
4 股関節にやさしい日常動作と生活(日常動作や生活習慣で股関節を守る;股関節を使った歩き方をする ほか)
5 治療法からケアまで 股関節Q&A(治療法について;その他)

著者等紹介

酒井慎太郎[サカイシンタロウ]
さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミュニティカレッジ講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・ひざの痛みやスポーツ障害の疾患を得意とする。井上尚弥さん、高橋由伸さんらプロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手がけている。理論に基づいたコンディショニング商品を開発するなど、商品開発のアドバイザーも務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

最近チェックした商品