「悩みを作らないこころ」に心質改善

おかの きんや/稲垣 凛花/根本 浩【著】

内外出版社（2016/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 189p／高さ 19cm
• 商品コード 9784862572196
• NDC分類 159
• Cコード C0030

内容説明

体質が改善するように「心」の質も改善できます。３人の著書が自身の経験から得た、心の質を変える工夫をご紹介！

目次

１章　おかのきんや「心を軽くする、心質改善」（「悩みやすい」心の質を変える；心のピアニスト；苦手な人を減らすには　ほか）
２章　稲垣凛花「毎日が輝き出す、心質改善」（華のある人；幸せそうに歩んでいる女性の共通点；誰でもできること、こそ、キチンとする　ほか）
３章　根本浩「活力がわいてくる、心質改善」（「働く」ために自分の足を鍛える；「会社に行きたくない」をプラスな一日に変えるために；「人に疲れる仕事」を「人とつながりたい仕事」に　ほか）

著者等紹介

おかのきんや［オカノキンヤ］
エッセイスト・漫画家・企画立案家・出版プロデューサー。福岡県出身

稲垣凛花［イナガキリンカ］
エッセイスト、ブランディングプロデューサー。神戸市出身。現在は出版プロデュース、執筆の活動と並行し、経営者・政治家・ビジネス書著者を主なクライアントとしたイメージコンサルティング事業を展開

根本浩［ネモトヒロシ］
文筆家、高校教師。１９７３年生まれ。茨城県出身。明治大学文学部卒。日本語・教育に関するテーマを中心に新聞連載などの執筆経験を経て、現在は自己啓発や名言集まで幅広い書籍執筆を行う。日本テレビ『世界一受けたい授業』の国語講師としても活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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