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内容説明
写真を見て豊かな想像ができるようになると、脳内物質を効率よく使えるようになり、やる気、集中力、創造力がUP!セロトニン→ストレスを和らげる、心を落ち着かせる。オキシトシン→愛や信頼を感じやすくなる。ドーパミンなど→学習意欲や記憶力UP。1日3分!脳科学で能力を一気に覚醒!
目次
セロトニン系トレーニング 写真を見るだけで「心」が落ち着く
ドーパミン系トレーニング 写真を見るだけで「好奇心」がわいてくる
βエンドルフィン系トレーニング 写真を見るだけで「快楽」を感じる
オキシトシン系トレーニング 写真を見るだけで「愛情」「絆」を感じる
これまでのトレーニングの応用編 写真を見るだけで「創造力」が高まる
著者等紹介
青砥瑞人[アオトミズト]
株式会社DAncing Einstein代表。日本の高校を中退後、米国のUCLA(カリフォルニア大学ロサンゼルス校)の神経科学学部を飛び級卒業。脳の知見を、医学だけでなく人の成長にも応用し、かつAIの技術も活用する、「NeuroEdTech」と「NeuroHRTech」という新しい分野を開拓。同分野において、いくつもの特許を取得する脳神経発明家。これらの新技術も活用し、ドーパミン(DA)が溢れてワクワクが止まらない新しい学び体験と、教育・共育をデザインすべく、株式会社DAncing Einsteinを2014年に創設。 Founder CEOトして、学校、企業、学生、先生、社会人などの垣根を越えた、人の成長とウェルビーイングのデザインに携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。