探究のDOOR<br> コンプレックスをひっくり返す―見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方

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探究のDOOR
コンプレックスをひっくり返す―見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方

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  • サイズ 46判/ページ数 192p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784845118311
  • NDC分類 361.4
  • Cコード C0036

出版社内容情報

〝見た目ガチャ〟ってあるのかな?

ひとえ・ぽっちゃり・毛深い・足が太い……etc.


だれしも一つは持っている、コンプレックス。

知らないうちに自分の一部になっているコンプレックスも、もとは外側からやってきたもの。

そもそも、コンプレックスはどういうしくみで作られて、どんな意味があるんだろう?



だれにも打ち明けず、自分でも見えないように、心の奥にずっと隠しているコンプレックスという名の箱。

思いきってそれをひっくり返してみたら、実は未来の扉を開ける大事な鍵が入っているかもしれません。


プラスサイズファッション誌『ラ・ファーファ』専属モデルとコンプレックスの正体を探しに行こう!



◇目次

はじめに

第1章 あなたにはコンプレックスがありますか?

第2章 私のコンプレックスとダイエット

第3章 「ボディ・ポジティブ」との出会い

第4章 コンプレックスを生み出す社会のしくみ

第5章 それでも気にしてしまうあなたへ

終章 「ちがい」のなかで生きていく

おわりに

内容説明

ひとえ、ぽっちゃり、毛深い、足が太い―“見た目ガチャ”ってあるのかな?プラスサイズファッション誌『ラ・ファーファ』専属モデルとコンプレックスの正体を探しに行こう!

目次

第1章 あなたにはコンプレックスがありますか?
第2章 私のコンプレックスとダイエット
第3章 「ボディ・ポジティブ」との出会い
第4章 コンプレックスを生み出す社会のしくみ
第5章 それでも気にしてしまうあなたへ
終章 「ちがい」のなかで生きていく

著者等紹介

吉野なお[ヨシノナオ]
プラスサイズモデル、エッセイスト。1986年、東京都出身。2013年より、雑誌『ラ・ファーファ』(文友舎)でプラスサイズモデルとしてのキャリアをスタート。モデルとして活動する以前には、極端なダイエットののちに摂食障害(主に過食症)を経験。この経験をもとに、身体やダイエット思考・食べることに対する「あたりまえ」をゆるがせて、「自己否定」から抜け出すアプローチを発信し続けている。FRaU web、ヨガジャーナルオンラインでコラム連載中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

おさと

6
サイズがないから服が買えなかったとかすごくよくわかる…。私も長年摂食障害に悩まされてきたので、なおさんの発信は共感満載です。2023/09/10

Jas

3
流し読み。容姿にコンプレックスを抱えて悩んでいる方には勇気を与えてくれる本ではないでしょうか。2024/04/04

𝕄𝕚𝕫𝕦𝕜𝕚

2
──自分の心の奥にずっと隠してあるコンプレックスの箱。思い切ってそれをひっくり返してみたら、実は未来の扉を開ける大事な鍵が入っているかもしれません。 共感が止まらなかった… なおさんのコンプレックスに振り回された体験談とそこを抜け出せたヒント、自分自身を受け入れられるようになった現在について、終始優しく丁寧に書かれています。 アドバイスの押しつけではなく、こんな見方もあるよと教えてくれる本です。 見た目のことで辛い思いをした方、周りと比べて劣等感を感じている方、特に多感な中高生におすすめしたい本です。2024/08/12

nyanlay

2
図書館で借りてみたけど、そんなに目新しい内容ではないかと。たぶん今10代20代のコ向けなのかと。2023/11/24

0
明るく生きたい、こういうふうに2024/05/10

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