出版社内容情報
節約名人の武田真由美氏による節約レシピ集。お子様が喜ぶ料理を掲載。
内容説明
こんな方法があったんだ！時間と食費のムダをはぶく節約料理の数々。「おうちだからできる！」「備えあれば“苦労”なし！」「給料日前だから財布の紐はギュッと！」ｅｔｃ…日常で必ず訪れるシチュエーションを想定した各１週間分のレシピ。
目次
０１ 人気レシピランキング（ちくわｄｅエビフライもどき・厚揚げとブロッコリーのごまマヨ和え・カニタマスープ；豆腐ソースのグラタン・ピーマンとカニカマのポン酢和え・わかめと玉ねぎのスープ ほか）
０２ おうちだからできる時短レシピ（かば焼き缶詰で春巻き・ブロッコリーとちくわのサラダ・豆腐のスープ；レンジｄｅ鶏肉の照り焼き コーンとレタスのサラダ・コーン缶のスープ ほか）
０３ 備えあれば“苦労”なし 作り置きでラクチンおかずレシピ（和風ポークステーキ・野菜のトマト煮・人参と大根のスープ；チキンナゲット・ウインナーと野菜のソテー・ごぼうの味噌汁 ほか）
０４ 給料日前に実践！家計いたわりレシピ（豆腐のトマトソース焼き・じゃがいもときゅうりのサラダ・じゃがいもとちくわの味噌汁；もやしたっぷり！チヂミ風・きゅうりと油揚げの和え物・小松菜とたまごのスープ ほか）
著者等紹介
武田真由美［タケダマユミ］
１９７６年生まれ、徳島県出身。独自の節約術が主婦雑誌で紹介されたことがきっかけで、節約アドバイザーとしての活動を開始。テレビ出演やＷＥＢサイトでの執筆、クッキングショーへの出演など多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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