内容説明
毎日、一生懸命なあなた一人で頑張りすぎていませんか。自分をもう少し許してあげて相手をもう少し信じて頼み上手になりましょう。任された人が幸せを感じ自分も楽になれる。みんなが幸せになるための頼り方の心のヒントを探しにいきましょう。
目次
第１章 なぜ私は独りで頑張ってしまうの？
第２章 誰にも頼れないあなたを取り巻く、自分も周囲もつらい状況とは？
第３章 私、わからないんです。人に頼るってどういうこと？
第４章 他の人の視線が気になって「助けて！」と頼れない
第５章 「頼りたいと思うのは甘えかも」そんなに自分に厳しくしないで
第６章 引き受ける側から見た上手な頼み方・下手な頼み方
第７章 もう自分も人も苦しめない頼り・頼れる人になろう！
著者等紹介
青陰沙莉［アオカゲサリ］
心理カウンセラー、フラワーデザイナー、Ｆａｉｒｙ・Ｈｅａｒｔ（フェアリー・ハート）主宰。フラワーアレンジメントを通じて、「自然」と「心」が深く共鳴することに着目し、多くのクライアントの心理カウンセリングをするほか、風水を取り入れた心理カウンセリングや、願いを叶えるフラワーアレンジメント、花と緑の風水気学を取り入れた空間プロデュースなど、風水気学、心理学、フラワーデザインをコラボレーションした活動を展開。一般財団法人風水心理カウンセリング協会（ＦＳＣＡ）認定風水心理カウンセラー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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