出版社内容情報
Instagramの総フォロワー50万人の朝ラクするテクニックが満載。品数たくさん、見た目もおしゃれ、なのに、朝１０分でできちゃうヒントがたくさん詰まった１冊。ラクできるお弁当作りのダンドリ、節約アイデア、パパも子どもも大絶賛の冷めてもおいしいレシピ、見た目にもおいしい詰め方、１週間のお弁当DIARY、行楽弁当など、大人気オベンター20人の「お弁当ライフ」を大公開しています。使える、色別の常備菜レシピ集も必見です。
内容説明
品数たくさん、見た目もおしゃれ。開けた瞬間、笑顔になるお弁当の作り方。とっておきのお弁当２５８選＆便利おかず１５０品。
目次
おいしく仕上げるためのコツが満載！大人気オベンター２０人の「お弁当ライフ」を一挙紹介（毎日繰り返すお弁当こそ変化をつけたメニューに；ごはんが進む。和な男子高生弁当；蓋を開けるとにっこり！ハッピーになる顔弁；五味五色と栄養素のバランスがとれたお弁当 ほか）
家族が喜ぶほめられレシピ インスタグラマーの行楽弁当
行楽弁当ＰｉｃｋＵＰレシピ
作り置きもＯＫ！素材＆カラー別 インスタグラマーの繰り返し作りたい使えるレシピ
インスタグラマーおすすめ！お弁当作りが楽しくなるグッズ＆アイデア
お弁当作りやランチタイムをもっと楽しく！オベンターグッズいろいろ
