ごきげん家しごと

田中 由美子【著】

マイナビ出版（2016/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 127p／高さ 21cm
• 商品コード 9784839959852
• NDC分類 590
• Cコード C5077

出版社内容情報

忙しくてもごきげんに進む「ラク家事」のしくみを紹介家事は毎日のことだから、とことん楽しく！

家事に仕事に子育てに……日々忙しくしているとお母さんは不機嫌になりがち。
でも、お母さんが不機嫌だと、家族もリラックスできません。

本書は、もともと「家事ベタ」だった著者が、
試行錯誤を重ねながらたどり着いた、「家事を楽しむ」しくみを紹介。

家事スイッチをオンにするしかけ、家族で役割分担して負担を軽減する方法など、
家族で取り組む「家しごと」のアイデアをまとめます。

家事がスイスイ進めば、家族みんながごきげんになれる！

そんな「ラク家事」の工夫満載です。

prologue／concept／田中家のプロフィール

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chapter 1
家事のしかけ
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飽きない工夫で家事スイッチをオンに！
洗い物はタブレットと小皿を味方に
いっぱい持ってちょこまか洗いを回避
苦手な食器戻しはワゴンで一気に
時々掃除　掃除は「１枚でどこまで拭けるか!?　選手権」
毎日掃除　目立つ汚れは毎日キレイに
週１掃除　妄想型「姑ネチネチ作戦」で楽勝！
時々掃除　日によって目線を変えてみよう！
あとあとラクな洗濯物の干し方
たたみ待ちを作らない優秀室内干し
自動で洗濯物がまとまるシステム
苦手なタンス戻しは夫とバーター
ほめちぎりノーアイロン作戦

●column　ストレスフリーな家事の道具
トイレブラシ・三角コーナー

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chapter 2
料理の工夫
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「作らなアカン！」より、作りたくなるものを
テキトーだけどいつも同じ味の秘密
味に差が出るシンプル料理は正攻法で
「こいつがいるからがんばってみっか」な道具選び
作り置きは「ホーロー２個に何かある」安心感
家族が参加したくなるメニュー提案
レンチン食器こそおしゃれに
メニューに困ったら散らし寿司の出番
「コレさえあれば！」のお助け食品
「週末家事休ミマス」のための野菜スープ
朝食は夫が担当大臣
田中家の人気弁当おかず
しその保存法、見つけました！

●column　ハンパなおやつは
袋にまとめて富くじ風

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chapter 3
私らしい収納
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感覚派の私に合うのは、「簡単でおしゃれ」な方法

Living Dining
「お気に入り」に片づける
食器棚収納
薬は家族にわかりやすく
「ごっちゃり」を隠すための小さな部屋

Second Living
家事グッズはすぐ手に取れる場所に
豆粒ラベルの理由
本棚収納 ―大人ゾーン―
子どもの写真はフォトブックと手作りアルバムに

Kitchen
調理ツールは使用頻度で分散収納
カメラ目線な食品収納が見つけやすい
シンク下・吊り戸棚収納
背面収納
冷蔵庫は使いやすくカスタマイズ
野菜室は「個室化」が使いやすい

Lavatory
洗面所収納

Laundry
洗濯室・浴室収納

Entrance
靴箱収納

●column　リノベーション＆ＤＩＹで住まいもマイスタイル

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chapter 4
我が家の子育て
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遊びも片づけも、なんだって真剣勝負！
「片づけて」のその前に
「もらいもの」の収納は整理のチャンス
「見直しどき」を見逃さない

Kid's Space
本棚収納 ―子どもゾーン―
セット収納＝仲間どうしがわかりやすい
子どものダメ出しに耳を傾ける
チェスト収納
「ただいま」から「おやつ」まで片づけ動線追っかけ隊
お手伝いはやりたがることをちょっとだけ
野菜のカットはお子さまシェフにお任せ
１日買い物隊長で「アレ買ってー」を封印

●column　子どもプリントは緊急度に応じて

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chapter 5
おしゃれも自分流
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アラフォー「おしゃれ迷子」のおしゃれの落としどころ
お手製コラージュノートで「好き」を再確認
試着室での「モヤッと感」をスルーしない
「ザ・カジュアル」からの卒業
襟と袖は大事！
おしゃれの仕上げは「勇気」
靴とバッグでおしゃれのさじ加減

●Closet
クローゼット収納
レシートやＤＭは帰宅後すぐに処理

【愛用品図鑑】
家事がラク＆楽しくなるグッズ
掃除・洗濯用品／収納用品
キッチン用品／雑貨・インテリア

epilogue

田中 由美子［タナカユミコ］
33歳で結婚し、マイホーム購入をきっかけに収納に目覚め、ライフオーガナイザー１級の資格を取得。
収納も家事も子育ても「Let’s Enjoy!」がモットー。COBACCO WORKS（コバコワークス）主宰。

内容説明

どんなに忙しくても、家族みんながごきげん！でいられる「がんばりすぎない」家事の工夫。人気ライフオーガナイザーが実践している掃除・洗濯・料理・片づけ、我が家の役割分担。

目次

１　家事のしかけ（飽きない工夫で家事スイッチをオンに！１日の家事スケジュール；洗い物はタブレットと小皿を味方に　ほか）
２　料理の工夫（「作らなアカン！」より、作りたくなるものを；テキトーだけどいつも同じ味の秘密　ほか）
３　私らしい収納（感覚派の私に合うのは、「簡単でおしゃれ」な方法；Ｌｉｖｉｎｇ　Ｄｉｎｉｎｇ　ほか）
４　我が家の子育て（遊びも片づけも、なんだって真剣勝負！；「片づけて」のその前に　ほか）
５　おしゃれも自分流（アラフォー「おしゃれ迷子」のおしゃれの落としどころ；お手製コラージュノートで「好き」を再確認　ほか）

著者等紹介

田中由美子［タナカユミコ］
１９７７年、大阪府生まれ。美術系大学に進み、卒業後は高校の美術講師を務める。ライフオーガナイザー１級の資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[YAKO]

最近、家事を頑張ってる方の本を読みたくなる私✨　私は私流で楽しんで家事が出来るようになりたいなぁって思わせてもらえた本でした✨

2020/07/07

[rin]

★★★…苦手な家事をいかに楽しく、手間をかけずに行うか。夫や子どもを巻き込んで家事をするというのは面白そう。なるほどと思うところもあったけれど、ちょっと思ってたのと違うかな。

2016/10/04

[まんまる]

家事を楽しむ術が紹介されている本。自分の苦手分野は家族に助けてもらい(土日に皆で餃子作り➡楽しそう)、自分の好きをくすぐるアンテナ(おしゃれインテリアなど)はしっかり起動～と、著者が毎日をポジティブに生きている感が伝わってきます。肩の力を抜いて家しごとを楽しみたい気持ちにしてくれました。

2017/01/17

[コモックス]

こどもと「遊んであげる」ではなく、一緒になって遊ぶってとっても大事だと我に返りました。家事系は新しいアイデアは特になかったかなー。週末スープ→リゾット→カレーにアレンジする方法は他の本にも書いてあったのでうちもやってみようと思う。

2018/11/13

[えみ]

家事を時短に楽しくするには。毎日の課題です。お料理、片付け、掃除、洗濯、主婦にはやることがいっぱい！出来るところから参考にしたいと思います。

2018/06/07