出版社内容情報
空前のブームを巻き起こした断捨離の原点がついに文庫本に！断捨離ということばの由来から、具体的なアプローチの仕方までが、あたかも著者やましたさんのセミナーを聞いているかのような、わかりやすい語り口で展開されます。また、文庫本化にあたり、大幅に修正、加筆を行い、よりアップデイトした形になっている点にも、ご注目を！
空前のブームを巻き起こした断捨離の原点がついに文庫本に！断捨離ということばの由来から、具体的なアプローチの仕方までが、あたかも著者やましたさんのセミナーを聞いているかのような、わかりやすい語り口で展開されます。また、文庫本化にあたり、大幅に修正、加筆を行い、よりアップデイトした形になっている点にも、ご注目を！
【著者紹介】
東京都出身。石川県在住。
大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出会う。
その後、この行法を日常に落とし込み、片づけ術「断捨離」として、応用提唱する。
２００１年より、クラター・コンサルトとして「断捨離」セミナーを全国各地で展開。
年齢、性別、職業を問わず、幅広い層から圧倒的支持を得る。著書に、ベストセラー『新・片づけ術 断捨離』『新・生き方術 俯瞰力』（いずれも小社）その他、著書・監修本多数。最新刊は
『こころに効く「断捨離」』（角川SSC新書）
内容説明
ヨガの行法哲学をもとにクラター・コンサルタントのやましたひでこさんが提唱する「断捨離」。家のガラクタを片づけることで、心のガラクタも整理して、人生をごきげんへと入れ替える「新・片づけ術断捨離」はクチコミで一気にブームに。全国に“ダンシャリアン”（「断捨離」を実践する人）が急増中です。その後『新・生き方術 俯瞰力』と続き、さらなる発展の兆しを見せる、やましたワールド。その原点をいま一度。
目次
第１章 仕組みがわかればやる気は起きる―断捨離のメカニズム（「断捨離」とは“片づけない片づけ方”；整理・収納術とは何がどう違うか ほか）
第２章 なぜ私たちは片づけられないか―捨てられない理由（モノが勝手にやってくる社会；「捨てられない人」の３分類 ほか）
第３章 「片づけたくなる」意識改革―断捨離的・思考の鉄則（極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」；一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する ほか）
第４章 そしてカラダが動き出す―断捨離的・実践の手法（片づけのモチベーションを上げる方法；断捨離は、一にも二にも捨てることから ほか）
第５章 爽快感と解放感、そしてご機嫌！―見えない世界の加速度的変化（「オートランの法則」―自動的に片づくメカニズム；モノに自分を高めてもらう ほか）
著者等紹介
やましたひでこ［ヤマシタヒデコ］
クラター・コンサルタント。東京都出身。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常に落とし込み、片づけ術「断捨離」として応用提唱する。２００１年より全国各地で講演やセミナーを開催。年齢、性別、職業を問わず、幅広い層から支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ごへいもち
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HIRONORI.UCHIDA
