仕事がはかどる禅習慣

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仕事がはかどる禅習慣

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  • サイズ B6判/ページ数 184p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784838730469
  • NDC分類 188.84
  • Cコード C0095

内容説明

禅の力で、心が磨かれ頭が冴える。毎日の仕事を充実させる、小さな積み重ね。「丹田呼吸」で、集中力アップ。「和顔」で話せば、人間関係が一変。「結界」を設けて、自分の時間を作る。

目次

第1章 朝の習慣
第2章 仕事の習慣
第3章 自分の時間に戻る習慣
第4章 食事の習慣
第5章 くらしの習慣
第6章 心持ちの習慣

著者等紹介

枡野俊明[マスノシュンミョウ]
1953年神奈川県横浜市に生まれる。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。住職として檀家の法要から四季の寺の行事までをとり行い、大学では学生を指導、海外へも頻繁に赴く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。