出版社内容情報
あなたは自分の脳がどんなタイプか知っていますか? 人間の脳には、感情・思考・情報処理の3つの脳エリアがあって、それぞれをどのように使っているかで、その人の「脳タイプ」が決まってきます。「脳タイプ」は、?@マイペース脳、?Aアカデミック脳、?Bクリエイティブ脳、?Cサブリーダー脳、?Dバランス脳、?Eサポーター脳、?Fストレート脳、?Gスペシャリスト脳、の8つに分類されます。これは、その人の脳の使い方のクセでもあり、行動パターンを示すものでもあるのです。本書では、簡単なチェックシートで「脳タイプ」を判定。3つの脳エリアを目覚めさせる17のレッスン、5つの脳元気習慣を収録して、「なりたい脳」に変えるお手伝いをします。いくつになっても脳は鍛えられる! 成長させることができるのです!
あなたは自分の脳がどんなタイプか知っていますか? 人間の脳には、感情・思考・情報処理の3つの脳エリアがあって、それぞれをどのように使っているかで、その人の「脳タイプ」が決まってきます。「脳タイプ」は、?@マイペース脳=「自分」というものを強烈に持つ人、?Aアカデミック脳=感情よりも理論で考える人、?Bクリエイティブ脳=自由をこよなく愛する人、?Cサブリーダー脳=縁の下の力持ちとして実力を発揮する人、?Dバランス脳=なんでもそつなくこなせる人、?Eサポーター脳=誰とでもうまくやっていける人、?Fストレート脳=ピカイチの行動力を持つ人、?Gスペシャリスト脳=ある分野に突出している人、の8つに分類されます。これは、その人の脳の使い方のクセでもあり、行動パターンを示すものでもあるのです。
しかし、この「脳タイプ」は決まったものではなく、日々の習慣や行動をちょっと変えることで、自分の理想のタイプに成長させることもできます。そう、筋肉のように脳を鍛えることができるのです。
本書では、簡単なチェックシートで「脳タイプ」を判定。3つの脳エリアを目覚めさせる17のレッスン、5つの脳元気習慣を収録して、「なりたい脳」に変えるお手伝いをします。いくつになっても脳は鍛えられる! 成長させることができるのです!
【著者紹介】
新潟県生まれ。医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。14歳のときに「脳を鍛える方法」を知るために医学部への進学を決意する。昭和大学医学部大学院修了。91年子どもの脳活動も計測できる「fNIRS法」を発見。95年から2001年まで米国ミネソタ大学放射線科MR研究センターでアルツハイマー病や脳画像の研究に従事。帰国後「脳の学校」「加藤プラチナクリニック」を開設。認知症や発達障害の研究・臨床活動の傍ら、胎児から超高齢者 まで1万人以上のMRI脳画像とともにその人の生き方を分析。脳の成長を映像化する特許技術を開発。脳画像診断及び、脳の強化外来では脳の使い方を診断し、薬だけに頼らない画期的な脳鍛錬法を処方する。TV・新聞・雑誌・ラジオでも活躍中。主な著書にベストセラー『脳の強化書』シリーズ(あさ出版)、『家事で脳トレ65』(主婦の友社)、『日本人が最強の脳をもっている!』(幻冬舎)、『脳コンディショニング』(かんき出版)他多数。
内容説明
習慣を少し変えるだけで、“なりたい脳”になれる!感情・思考・情報処理の3つの脳エリアを使いこなすことで、脳タイプは変えられる!
目次
第1章 脳が成長しつづける5つの法則(脳には「発達している場所」と「発達していない場所」とがある;「脳」の使い方が変わると、その「人」も変わる ほか)
第2章 あなたのいまの「脳タイプ」をチェックする(自分の「脳の使い方」は、簡単にチェックできる;脳の使い方から、「脳タイプ」を判定する ほか)
第3章 自分の「脳タイプ」を知ろう(「マイペース脳」―「自分」というものを強烈に持つ人;「アカデミック脳」―感情よりも理論で考える人 ほか)
第4章 脳タイプ別 3つのエリアを目覚めさせる17のレッスン(「感情」エリアを目覚めさせるレッスン;「思考」エリアを目覚めさせるレッスン ほか)
第5章 すべての「脳エリア」を元気にする5つの生活習慣(「飽きたな~」と感じたら、別のことをする;毎日1つ以上、「したいこと」を実現する ほか)
著者等紹介
加藤俊徳[カトウトシノリ]
新潟県生まれ。医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。昭和大学医学部大学院修了。91年子どもの脳活動も計測できる「fNIRS法」を発見。95年から2001年まで米国ミネソタ大学放射線科MR研究センターでアルツハイマー病や脳画像の研究に従事。帰国後「脳の学校」「加藤プラチナクリニック」を開設。認知症や発達障害の研究・臨床活動の傍ら、胎児から超高齢者まで1万人以上のMRI脳画像とともにその人の生き方を分析(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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