知的生きかた文庫 時間の使い方うまい人・へたな人―２４時間の節約・活用７２の方法

斎藤茂太

三笠書房（2001/05発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 249p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837971740
• NDC分類 336.04
• Cコード C0136

内容説明

人は著者がこなす仕事量に驚く。おまけに趣味の多さでもケタはずれだ。自分の好奇心をくすぐるものには、とことんのめり込む。こんな著者のエネルギーの秘密は、実は著者一流の時間活用術にある。疲れ知らず、ストレス知らずの著者の“知恵”を大いに盗んでもらいたい。

目次

第１章　「忙しくて幸せな人生」を生きる
第２章　こんな工夫もしないで、大事な時間をむだに捨てていないか！
第３章　「生きた時間」をいくらでも掘り起こせるこの方法！
第４章　この「時間の使い方」しだいで人間関係も違ってくる！
第５章　疲れをためずに忙しさを乗り切るすごい発想
第６章　人生、楽しく効率よく生きなければ意味がない！

著者等紹介

斎藤茂太［サイトウシゲタ］
東京生まれ。慶応義塾大学医学部にて精神医学を専攻。医学博士。現在、斎藤病院名誉院長のほか日本精神病院協会名誉会長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長など、いくつもの顔をもつ
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[えみりー]

かなり忙しい生活をしているはずなのに、元気で楽しそうな人… 沢山います。 そんな人と自分は違う、仕方ないって半ば諦めてました。この本を読むまでは。 テンポに緩急つけることと、ちょっとした時間に作業を行うこと。 この2つを自然にできるようになれば、私も茂太先生に近づけるでしょうか(笑)

2011/02/08

[ぴよきん]

これを書いたとき、モタさんはいったい何歳だったのでしょう。私よりずっと年上の方のこんな文章を読むと、私もがんばらなきゃ！という気にさせられます。

2010/08/18

[中性子星]

読むととてもやる気が出てくる。時間を有効に使うとそれだけで日々満足するし、これだけ成果が出たと充実感も得られる。一つの事を集中してやり遂げる、次を意識して間の時間を使う。実践しよう。

2010/08/02

[fogman]

もう１０年くらい積読にしてしまっていたので、内容に時代を感じるものもありますね。「電話は運転中に済ましてしまう」など特にね。でも「週末の５時間ずつの使い方」については参考にして実行してみようかなと思っています。

2011/11/09

[サチ]

愛読書。