王様文庫 願いをかなえる「手帳術」―３６５日を、今よりもっと楽しく！

さとう めぐみ【著】

三笠書房（2012/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 186p／高さ 16cm
• 商品コード 9784837966586
• NDC分類 007.5
• Cコード C0130

出版社内容情報

あなたの手帳が、「ラッキーアイテム」に変わる！　小さな幸せを書き込むだけで、毎日を思い通りに過ごすことができるようになる！

あなたの手帳が、「ラッキーアイテム」に変わります！
「ずっとやりたかったこと」「欲しかったもの」「思い通りの毎日」……すべて、“手帳に書くだけ”で、現実になる！

文字にしたとたん、あなたの中に眠る“引き寄せの力”が働き、
ぐんぐん願いごとを叶えるのです。毎日持ち歩く手帳は、あなたの背中を押す心強い味方になってくれます。
用意するものは、ふだん使っている手帳と、５色のペンだけ。
本書の「手帳セラピー」を実践し、思い通りの未来を手に入れてください！

効果は、今日の夜から、すぐに表れます！

内容説明

「やりたいこと」を文字にしたとたん…“願いをかなえる力”が働き出す！いつでも持ち歩く「手帳」は、あなたの背中を押してくれる、心強い味方です！“あなたの手帳”で思い通りの毎日がやってくる！―ハッピーを呼ぶ“特別レッスン”がはじまります。

目次

はじめに　今日から、手帳を開いたとたん、ワクワクが止まらない！？
１　手帳で願いをかなえる「基本」レッスン―効果は、今、すぐです！
２　「時間をつかまえる」レッスン―「自分が持っている時間」を知っていますか？
３　「上手に時間を使う」ためのレッスン―毎日が、おもしろいほどうまくいく！
４　「やりたいこと」が必ずできるレッスン―「文字にすること」で、願いはかなう！
５　「毎日がもっと楽しくなる」レッスン―ちょっとした工夫で、ハッピーを呼び込もう！
６　「夢をかなえる」ためのレッスン―この“小さな一歩”が、あなたの明日を変える！
おわりに　手帳と「素敵な未来」を約束しよう！

著者等紹介

さとうめぐみ［サトウメグミ］
山形県出身。昭和女子大学大学院卒業。手帳セラピスト。手帳を用い、時間を有効につかって、自分の夢や願いを叶える方法「手帳セラピー」を考案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[はな]

ここ数年手帳の書き方が分からなくなっていたので。こうしたいなという理想はあってもそこにたどり着けず。達成感がないと手帳はスケジュール以外書かなくなってしまっていて、スマホでいいじゃないかと思っていたところでした。簡単に実践できそうなノウハウがあって実践できそうな気がします。もうじき新年度にもなるし頑張ってみます。

2017/02/07

[みい坊]

お気に入りの手帳は数年前から決まっています。この時期、年の始めの意気込みとほど遠くなった手帳に、あらら～と思うのも毎年の事。この本は、マンスリーやウィークリーの使い方がとても具体的に書いて有ったので参考になりました。これまで意識しなかった日常の事も時間として意識したり、自分の予定にチェックボックスをつけるなど思いもしませんでした。仕事の段取りに時間を入れたり、マンスリーを４分割して記入したり、ボールペンの色分けをかっちりしたり、１日１福を取り入れたり、これは来月のマンスリーから真似をしてみようと思います。

2014/11/22

[さんぽ日記]

電車の中で読んでいたが途中で手帳が広げたくなってしまった。1ページ、1ページ手帳と照らし合わせながら読む事をお勧めします。

2016/12/01

[mai-nus]

すぐに実践したくなってワクワクしました。さっそく7月からやってみよう！今まで書いちゃったところをマスキングテープで隠しつつ(笑)「引き寄せ」については、そんな大層な物ではないかもしれないけど、やはりあるなと実感中。この読書メーターの「読みたい本」に登録すると、やはり読む機会が増えるので、そういうことかなと。

2013/06/26

[エイドリアン]

今日５色のペンを早速ゲット！手帳はまっさんのでいっぱい書き込みます！手帳に色々書くのは好きでしたが色分けはしてませんでした！ので色分けして書いてみます！幸せな年になりますように！

2012/12/17