内容説明
あなたを輝かせる食事、ダイエット法、美肌づくり、メーク法などの美容全般はもちろん、プロポーションづくり、マナー、内面の磨き方…など、「あなたがさらに素敵になる方法」が満載！お金も時間もいりません。ポイントがわかれば、不思議なくらい変わっていきます。２８歳前後からのちょっとした心がけで、その後の“キレイ”と“強運”のレベルが決まってくるのです。
目次
１ これだけで体が生まれ変わる―忙しい朝の優雅な過ごし方
２ 秘密のルールを明かします！―２８歳からもっとキレイになる美肌＆メイク塾
３ “ちょっとしたこと”であなたの２４時間は変わる―自分の中のダイヤモンドを磨く時間
４ “いい気”をめぐらせる―キレイのオーラをチャージする時間
５ 「強運な私」をつくる近道―人とのコミュニケーションが大切な午後…
６ 明日が待ち遠しくなる―オフを楽しむ夜のリラックスタイム
著者等紹介
高世愛桂美［タカセアケミ］
ビューティーアドバイザー、モデル。株式会社アンジェロ代表取締役。１３歳のころからファッション雑誌のモデルとして活躍、その後、『ＪＪ』の専属モデルとして誌面を飾り、トップモデルとして注目される。現在も、モデルを続けるかたわら、美容、アンチエイジングに関する事業を展開。その一環として、「心と身体のアンチエイジング」や「マナー」など、内面からも輝く生き方を提唱したセミナーを開催し、好評を博している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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