図解 すごい「実行力」

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図解 すごい「実行力」

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  • サイズ B6判/ページ数 144p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784837927211
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

出版社内容情報

文庫ベストセラー『すごい「実行力」』待望の図解版。累計110万人の「人生を変えた」行動科学メソッドが、図解で簡単に身につく!あの文庫ベストセラーが、「オール2色&オール図解」で
さらにパワーアップして新登場!

今、話題の「行動科学メソッド」が、
図解で「見てわかる!」「すぐ役立つ!」

《誰でもできる、この5カ条》
 まずは、これを試してみてください。

1.まず、「実行した後のメリット」を考える
2.やらなければ「困ること」を書き出す
3.「できる人のやり方」を一つだけ真似する
4.「苦手な仕事」は、真っ先に始める
5.目標を立てたら「人に宣言する」

たったこれだけでも効果抜群です!
ほかにも、本書には、どんなに面倒くさがりでも、
飽きっぽい人でも、無理なく、楽しく、続けられるメソッドが満載です。
ぜひ、気楽な気持ちで、1つずつ実践してみてください。
「すごい実行力」が必ず身につきます。
本書の効果に例外はありません!

石田 淳[イシダ ジュン]
著・文・その他

内容説明

今、話題の行動科学メソッドで、「頭の中にあること」が、つぎつぎ実現!図解だから、見て「わかる」!すぐ「役立つ」!

目次

1 「自分を乗せるのがうまい人」ほど成功する!(読むだけで、「自発的に行動したくなる」のは、なぜ?;まず「すごい動機」を考えよう ほか)
2 この「効果」だけは、1人の例外もありえない(自分の実行力が「ひと目でわかるグラフ」;「結果でなく行動を重視する」―100%結果を出すコツ ほか)
3 100%の実行力―確実に「夢をかなえる人」になる!(「不安感をゼロにする」テクニック;プレゼンでは必ず「出席者の顔を1人ひとり見る」 ほか)
4 続ける技術―「精神力」は一切必要ありません!(「実行力」が持続する人、しない人;すごい持続力―「自分と相手をさらに乗せる」コツ ほか)
5 「3日で結果が出る」を体感してみよう(すごいルール―「ノルマを達成したらライン停止!」;「ビー玉を使って実行力を高める」法 ほか)

著者等紹介

石田淳[イシダジュン]
日本の行動科学(分析)マネジメントの第一人者。社団法人行動科学マネジメント研究所所長。株式会社ウィルPMインターナショナル代表取締役社長兼最高経営責任者。愛知県出身。1965年生まれ。アメリカのビジネス界で絶大な成果を上げる行動分析学、行動心理学を基にしたマネジメント手法を、日本人向けに独自にアレンジ。「行動科学マネジメント」として展開。精神論を廃し、行動に焦点をあてた科学的手法は、多くの企業経営者、ビジネスパーソンから絶大な支持を得る。組織活性化に悩む企業のコンサルティングをはじめ、セミナーや社内研修なども行ない、ビジネス・教育の現場で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

あっか

28
夢を実現する為に1番大切な実行力&実行し続ける力を付ける為に根本的に大事な、行動するための動機づけの方法・必要性&メリットでの行動力の強化法や、ご褒美姓にする、成果をビジュアル化させるなど、今すぐ取り入れられるコツが満載です。特に、ボンヤリとした数字を目に見える形にするのはかなり効果がありそうだしモチベーションが上がりそう!良い本でした。2018/03/06

Kentaro

27
資格を取得したい人は勉強する行動を増やせばいい。早く帰宅して勉強したい人は、残業・寄り道という行動を減らせばいい。「実行力」の肝は、自分の行動を増やすか減らすかだ。その単純なことがどうしてできないのか。それは、今までのセルフマネジメントが精神論や抽象論に偏っていて、行動に焦点を当てようとしなかったからだ。行動科学では、増やしたい行動を「不足行動」と呼び、やめたい行動を「過剰行動」と呼ぶ。このことを最初にはっきりさせないと、「実行力」を高めることはできない。2019/06/18

タナカ電子出版

24
このは実行力をつけるための図解本です✨図解なのでとても読みやすかったです❗なかなか良い習慣が身に付かない方におすすめな本です📚3日坊主な人は精神が弱いのではなく、行動が整理されていないだけです🎵次から次に流れてくる流し素麺のように人生をいただいてください🍴いつまでたっても流れてこない流し素麺だからうまくいかない❗それだけです👀‼️2019/06/18

majimakira

10
行動科学マネジメントを試しにかじる程度の気持ちで読む。結果にとらわれ過ぎずに行動を誘発する仕組み、持続させる仕組みを築いていくことは、無駄なプレッシャーなく、地道な達成感を積み重ねる気持ちで取り組めるので、自分に合っていると思う。まずは自分が目標としている「結果」を、直接的な動機付け条件と「ごほうび」を紐づけた「行動」の単位で整理してみたい。2018/03/05

なお

3
欲しいものを明確にすること。行動にフォーカスすること。没頭力に近しい。2018/03/11

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