内容説明
飛距離が伸びる、アプローチが安定する、パットも決まる。スイング理論は不要、ゴルフは体づくりから。
目次
第１章 ゴルフをもっと楽しむために（技術理論ばかりのゴルフの解説書；ゴルフの上達に欠かせないボディメイク ほか）
第２章 ゴルフにはゴルフ用の体が必要（ゴルフの上達を決める六つの部位；パワーを増幅するバイオキネティックチェーン ほか）
第３章 ゴルファーのためのボディメイク（トレーニングのポイント；六つの部位のトレーニング ほか）
第４章 体が変わってスコアが伸びた！体験者のレポート（体の軸が安定してブレがなくなりミート率が上がって飛距離も伸びた；体の左サイドが強くなってフィニッシュが決まり５０代のころの飛距離を維持している私 ほか）
著者等紹介
立花龍司［タチバナリュウジ］
１９６４年、大阪府生まれ。大阪商業大学経済学部卒業後、天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。８９年、近鉄バファローズにコンディショニングコーチとして入団。９４～９６年、千葉ロッテマリーンズのコンディショニングコーチをへて、９７年１月に日本人初のメジャーリーグコーチとしてニューヨーク・メッツと契約。９８～２０００年、千葉ロッテマリーンズと再契約。０１年より阪堺病院ＳＣＡ（ストレングス＆コンディショニングアカデミー）での活動を開始（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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