出版社内容情報
実際に効果のあったセルフケアを専門家が紹介。戻らないと言われた聴力が回復した例など、生の声も収録。耳鳴りや難聴は、セルフケアで改善できます!耳鳴りや難聴は治らない、年のせいだと思っている方は、あきらめないでください。本書では、実際に効果のあったセルフケアを専門家が紹介しています。セミの鳴き声のような耳鳴りが消えた例、戻らないと医師から言われた聴力が回復した例など、実践者の生の声も収録。付録の「内耳ほぐしCD」は大学病院の専門医が監修した、ほかにはない耳鳴り・難聴改善のための音源です。本来の耳の機能を取り戻すために、ぜひお役立てください。
第1章: 耳鳴り・難聴の原因を知るセルフチェック
第2章: 耳鳴りに効く!聴力が回復する!内耳ほぐしCD
第3章: 耳鳴り・難聴を撃退するセルフケア