目次
第1章 最新研究でわかった血圧を下げる食べ物
第2章 動脈硬化を防ぎ心臓を守る食べ物も続々判明
第3章 速足歩きや体操が高血圧、心臓病を改善
第4章 自分で自分にあんまして血圧を下げる法
第5章 高血圧、心臓病を防ぎ治す生活術
第6章 高血圧、心臓病、動脈硬化の薬の名前と副作用がわかる識別表
第1章 最新研究でわかった血圧を下げる食べ物
第2章 動脈硬化を防ぎ心臓を守る食べ物も続々判明
第3章 速足歩きや体操が高血圧、心臓病を改善
第4章 自分で自分にあんまして血圧を下げる法
第5章 高血圧、心臓病を防ぎ治す生活術
第6章 高血圧、心臓病、動脈硬化の薬の名前と副作用がわかる識別表