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内容説明
文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告、五訂増補日本食品標準成分表準拠。
目次
穀類
いもおよびでん粉類
砂糖および甘味類
豆類
種実類
野菜類
果実類
きのこ類
藻類
魚介類
肉類
卵類
乳類
油脂類
菓子類
し好飲料類
調味料および香辛料類
調理加工食品類
市販食品
外食
1日の献立と栄養素量
食事のバランスガイド
栄養素のはたらき
栄養価の計算と献立
食生活の基礎知識
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