目次
第１章 介護予防の健康科学（介護予防のライフスタイル；在宅高齢者の健康度評価；生活習慣病患者の活動度 ほか）
第２章 ライフスタイルの健康科学（加齢に伴う体力低下；高齢者のＱＯＬ；運動介入とＱＯＬ ほか）
第３章 健康・体力づくりの実際（ウォーキングによる健康づくり；海洋療法の生理学的効果；体操教室と血糖値 ほか）
著者等紹介
波多野義郎［ハタノヨシロウ］
１９３５年生まれ。オレゴン大学大学院博士課程修了、学術博士。専門分野は健康科学、スポーツ科学、保健体育学。現在、東京学芸大学名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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