ｄｏ　ｉｔ！―自己改造マネジメント

ｄｏ　ｉｔ！―自己改造マネジメント

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ B6判／ページ数 173p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784828402864
  • NDC分類 159
  • Cコード C0036

内容説明

怠け癖を克服する心理学的時間操作法。グズ・引き延ばしをやめて、時間を効率的に使う―すぐやる法を、時間管理の本質から分析し、具体的克服法まで解説。

目次

１．　グズ癖から一歩前進―悪癖克服への道
２．　なぜ引き延ばすのか―その原因を探る
３．　こうすればグズ・引き延ばしがやめられる