エコマラソン―地球を感じ風になる

西 一【著】

評言社（2004/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 237,／高さ 19cm
• 商品コード 9784828202952
• NDC分類 782.3
• Cコード C0075

内容説明

がんばらない、競わない。ゴミを拾い、自然を愛で、人々とふれあいながら走る。世界で最も遅いランナーの地球走破紀行。

目次

第１章　私が「世界で最も遅いランナー」になるまで―エコマラソン創造への道のり（世界で最も遅く、最も貧しいランナー；エコマラソン創造の原点；妻と二人でブラジルへ　ほか）
第２章　エコマラソンでのんびり世界を走る―心に残った１０のマラソンから（ホノルルマラソン（ＨＯＮＯＬＵＬＵ　ＭＡＲＡＴＨＯＮ）１９９０年―日本人ランナーの感激、ハワイの人々の大迷惑
デスバレートレイルマラソン（ＤＥＡＴＨ　ＶＡＬＬＥＹ　ＴＲＡＩＬ　ＭＡＲＡＴＨＯＮ）１９９５年―死の砂漠を走ることで得た至福体験
タヒチモーレアマラソン（ＴＡＨＩＴＩ　ＭＯＯＲＥＡ　ＭＡＲＡＴＨＯＮ）１９９５年―ポリネシアの楽園での世界で最も美しいマラソン　ほか）
第３章　あなたもエコマラソンを楽しもう―４カ月でマラソン完走をめざす（エコマラソンのんびり走法とは；マラソン前の準備と体の手入れ；スタート後の楽しみ方　ほか）

著者等紹介

西一［ニシハジメ］
１９４９年京都生れ。４１歳の時、ホノルルで初マラソンに参加。米国エサレン研究所でのトランスパーソナル心理学や気づきのワークショップ受講体験と、世界各地でのマラソン参加体験から、マラソンと地球環境保護活動を統合した新しい走りの楽しみ方、そして環境負荷軽減を最優先した生き方「エコマラソン」を創造し、１９９５年から世界に提唱中。２００４年１月現在、６０カ国の３２６マラソン（３０２種類）に参加。自らの生涯ゴール、ワンピープル、ワンプラネット（恒久平和社会）の実現のため、百歳までに２５０カ国での１０００マラソン参加をめざしている
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感想・レビュー

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[yoshi41101]

体の声を聞き、のんびり自分の快適なペースで走って、自然を感じ、沿道の人とふれあい、心を中から外へ開いていくようなランニング、「エコマラソン」を提唱する西一氏の本。海外レースについての紀行文がとても生き生き書かれていて、自分も機会があれば海外レースに出てみたくなる。それに、キリマンジャロやキナバルクライマソンなど、結構ハードなトレイルレースの記述もあり興味をそそられる。海外旅行するなら、レースがあるタイミングにしたいと思った。

2008/05/13

[あむけ]

エコマラソンの趣旨に賛成

2012/07/08