感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あおい
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図書館の返却棚で見つけて。昔話題になったような。朝1杯の白湯簡単だからやってみようかな。2016/08/21
𝕄𝕚𝕫𝕦𝕜𝕚
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白湯ダイエットに興味があったので読んでみました。朝１杯、１０分ぐらいかけて白湯を飲むだけという手軽さ！さらに、身体が温まるといいことだらけ！早速、飲み物をコーヒーから白湯にチェンジ。身体がぽかぽかします(^^*)これに運動を取り入れたらヤセるかも!?2015/01/25
ぼんちゃん
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飲むだけでなく、それ以外の使用方があるところが◎ホントいつもより少し長めにお湯をグラグラ沸かすだけで、お湯に甘味があるように感じる。2013/02/17
juni
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夏はクーラーとかで身体が冷えるから白湯で暖めるのもいいかな。2012/07/01
コトウ ヨウコ
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図書館本。千葉麗子、手広くやってんなー。三食前と寝る前に白湯を飲んで体を温めて、活性化させましょう的なメソッド。確かに汗っかきの割に胃腸の冷えを感じるのであっているのかもしれない…が、喉元すぎて胃に辿り着くあたりで冷めやしない？今から冬に向けて暖かくなりたいし、朝の体温が低い娘と、朝だけでも白湯飲み試してみたいと思う。お湯沸かすだけで、手軽だし。2020/09/21
