おだやかに過ごす「共感力」

堀もとこ

ぱる出版（2025/10発売）

• サイズ 46判／ページ数 208p／高さ 19cm
• 商品コード 9784827215236
• NDC分類 361.45
• Cコード C0034

出版社内容情報

毎日の生活・仕事が変わっていく
「共感力」と「傾聴力」「観察力」

「わかってほしい」「受け止めてほしい」という想いに対し「共感」という力を持てば、多くの人の心を育てることに繋がる。

【目次】
［第１章］人間関係を楽にする共感するスキルとは
［第２章］共感する力ー信頼関係を築くー
［第３章］共感で信頼関係を築くための「聴く力」
［第４章］本音を引き出す「観察する力」
［第５章］共感される人になるために
［第６章］スキルを活かす
［第７章］聴く・共感する・観察するが人生を変える理由


【目次】

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[りょう]

共感しながら話を聞く力、だけでなく共感されるように話していく力のことも考えるっていう視点が新鮮でした。そして「時間とはあなたの命を数値化したものだ」というのに射抜かれました。

2026/01/19

[し]

今まで人の話を聞けてないなぁと痛感することが多々あった。相手の感情に寄り添って、そうだよね、辛いよね。と共感することを心がけていこうと思う。今ではアドバイスしなきゃ、と思って、私だったらこうするかなぁとか言ってしまってたな。まずは相手の話を聞いて、自分を受け入れてくれていると思ってもらえることが大事。

2026/02/14

[ちゃっぴー]

よくオウム返しをするといいと聞くが、言葉は言い換えない方がいいというのは新しい発見だった。観察する力も養いたいと思った。

2025/12/25