出版社内容情報
武術の達人全面協力!
達人技の秘密、ついに解明!
達人技の3大要素「①ノーモーション」「②全身連動」「③瞬間最大出力」
を実現するための、筋肉によらない運動法!
全身を一気につなげる!
無駄な動きを生まない!
疲れない!
これが〝靭帯発動〟!!
【目次】
武術の達人全面協力!
達人技の秘密、ついに解明!
達人技の3大要素「①ノーモーション」「②全身連動」「③瞬間最大出力」
を実現するための、筋肉によらない運動法!
全身を一気につなげる!
無駄な動きを生まない!
疲れない!
これが〝靭帯発動〟!!
【目次】