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出版社内容情報
人の心はマルチタスクではない。
メール、SNSのすべてを受けとめ
コンプライアンスにビクビクしていたら
情報過多の時代に溺れてしまうだけだ。
たったひとつの「心の置き場所」を見つける必要がある。
おだやかな気持ちで正しい決断を導き出す。
「今、目の前で起きていること」に集中する。
真のリーダーに不可欠な心の技術を養う
「マインドフル・リーダーシップ・トレーニング」。
誰でも簡単にできる心のトレーニングを実践すれば、人生が変わる！
「本書は、マインドフルなリーダーになるための最も信頼できるガイドである。著者ジャニス・マートゥラーノの実践的なアドバイスに従ってエクササイズを行えば、人生が変わる。よりよいリーダーになるだけでなく、より充実した人生を送ることができるだろう」 ビル・ジョージ(ハーバードビジネススクール教授、メドトロニック元会長兼ＣＥＯ）
「すでにリーダーになっている人も、リーダーになる準備をしている人も、あるいは「押し付けられて」リーダーシップをとっている人も、本書を読んでその方法を実践してみれば、自分の奥深くにあるリーダーシップ力を磨くことができるだろう」マーク・ウィリアムズ（オックスフォード大学臨床心理学教授）
＜主な内容＞
●優れたリーダーシップを身につけるための心のトレーニング
●混乱の中でのリーダーシップ
●意図的な小休止
●雑音を減らして信号を捉える
●ただ歩く……心と身体の感覚
●リーダーシップの原則を発見する
●思考と感情を明確に見ること
●リーダーシップにおける感情の役割
●職場での思いやりと優しさ
著者ジャニス・マートゥラーノ マインドフル・リーダーシップ協会事務局長。アメリカの大手食品メーカー、ゼネラル・ミルズ社にバイスプレジデントなどとして15年間勤めた後、2010年12月に同協会を設立。マインドフルネスと優れたリーダーシップを探求するカリキュラムを開発、全米上位200企業、大学、行政機関、軍隊などにトレーニングを提供。2013年、スイス・ダボスの世界経済フォーラムで、経験主義的なマインドフル・リーダーシップ・ワークショップを開催。
内容説明
人の心はマルチタスクではない。たったひとつの「心の置き場所」を見つける必要がある。最高のリーダーに不可欠な心の技術を養う「マインドフル・リーダーシップ・トレーニング」。
目次
第１部 マインドフル・リーダーシップとは何か？（混乱の中でのリーダーシップ；リーダーシップのためのスペースを見つける；マインドフルネスと優れたリーダーシップ）
第２部 リーダーのための瞑想の実践（クッションと、雑念を払うことと、その他の通説；意図的な小休止；雑音を減らして信号を捉える；リーダーシップの原則を発見する；思考と感情を明確に見ること；スペースを予定に入れる 緊急性と重要性）
第３部 リーダーとしての全能力を生かす（期待ではなく、インスピレーションを通してリードする；事実だけではない：リーダーシップにおける感情の役割；職場での思いやりと優しさ；太局を見る；人をリードする可能性に手を伸ばす）
著者等紹介
マートゥラーノ，ジャニス［マートゥラーノ，ジャニス］ ［Ｍａｒｔｕｒａｎｏ，Ｊａｎｉｃｅ］
マインドフル・リーダーシップ協会事務局長。アメリカの大手食品メーカー、ゼネラル・ミルズ社にバイスプレジデントなどとして１５年間勤めた後、２０１０年１２月に同協会を設立。マインドフルネスと優れたリーダーシップを探求するカリキュラムを開発、全米上位２００企業、大学、行政機関、軍隊などにトレーニングを提供。２０１３年、スイス・ダボスの世界経済フォーラムで、経験主義的なマインドフル・リーダーシップ・ワークショップを開催
田中順子［タナカジュンコ］
山口県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部史学科卒。出版社勤務を経て、現在は英語とドイツ語の翻訳に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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勝部守
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